Afgelopen zaterdag, op 31 oktober 2026, waren mijn vrouw en ik, omdat Parijs niet doorging, een weekendje weg in Doorn. We lopen half november de Zevenheuvelenloop (ik als haas) en voor dit weekend stond er een duurloop van 18 kilometer op het trainingsschema van mijn vrouw. Met het oog op ‘de heuvelen’ is het dan…
Gisteren reed ik een route uit de zogenaamde Halloween-challenge van Rouvy. Was leuk, dwars door het Engelse Lake District. De route wordt als volgt omschreven. Explore the Lake District from Blea Tarn, following winding roads beneath the Langdale Pikes. Ride through the dramatic mountain scenery towards Elterwater, then continue along the valley past woodland and…
Het is de zoveelste keer dat ik dacht ‘dit is het laatste buitenritje’, maar nu is ‘t toch wel welletjes geweest. Vandaag maakte ik, omdat ik me al een paar dagen wat verkouden en lamlendig voel, niet de gehoopte fietstocht naar De Proloog in Amerongen om daar vlak bij te overnachten en de dag erna…
In een vlaag van nostalgie bekeek ik laatst op YouTube een aflevering van de serie Oppassen!!!, waarnaar we, begin jaren ’90 met het gezin, elke zaterdagavond voor gingen zitten. In mijn herinneringen kwam het na de serie 12 steden, 13 ongelukken. Na een zaterdag vol buitenspelen, sport en wat dies meer zij, zaten we, gedoucht…
Dik een week na de Martini Marathon blik ik er eventjes op terug. Op basis van de vorige post over de baanmarathon in Groningen moge duidelijk zijn dat het ‘zo zo’ ging. Ik had drie plannen — A (<2:45), B (<2:50) en C (<3:00) — en plan A is niet gelukt, B evenmin. Dat viel…
‘Bizar veel zand, heel slecht strand met mul zand, windkracht 9, storm Amy en op de laatste twee km na alles tegenwind… dat was de Kustmarathon 2025.’ Zo begon ik vorig jaar mijn post over de Kustmarathon — editie 2025 dus. Hoe anders was het dit weekend! Niet dat ik meedeed, want ik vond het…
De marathon deelde ik op in blokken van twintig en later vijftien rondjes. Zo ‘mocht’ ik na twintig rondjes (acht kilometer) een banaan, na veertig rondjes een gelletje, na zestig seconden weer een banaan en toen kon ik uitkijken naar een vroege versnapering, namelijk weer een gelletje op 75 rondjes, gevolgd door een laatste halve…
Toen ik gisteren las over het aanstaande allereerste wereldkampioenschap hardlopen op de loopband, was ik verheugd. TechnoGym en World Athletics organiseren het samen en daar houd ook gelijk de voorpret op, voor mij althans. Ik dacht natuurlijk: leuk, een wedstrijd van 5 kilometer op de loopband, doen we! Uiteraard niet ‘voor de knikkers’, daar ben…
Goed, het startschot van de Martini Marathon 2026, gehouden op vrijdagavond 25 september, klonk stipt om 18.30 uur en dat betekende dat, met de teller op nul, er nog 105,5 rondjes op de baan in het verschiet lagen. Ik had van tevoren, al toen ik mijn schema maakte, netjes drie plannen gemaakt. Plan A was…
Afgelopen vrijdagavond, 25 september om 18.30 uur, liep ik de Martini Marathon in Groningen — een van de weinige baanmarathons met officiële tijdsmeting in Nederland. Baanmarathon, ja; 105,5 rondjes van 400 meter. De training voor deze marathon ging op zich oké, maar werd, zoals eigenlijk altijd bij een najaarsmarathon, enigszins in de weg gezeten door…