§353. Sleutelbeenbreukherstel op een strijkplank
Door de sleutelbeenbreuk kan ik niet wielrennen en kon ik niet hardlopen. Dat laatste gaat inmiddels wel weer, maar wielrennen is nog beperkt tot
Door de sleutelbeenbreuk kan ik niet wielrennen en kon ik niet hardlopen. Dat laatste gaat inmiddels wel weer, maar wielrennen is nog beperkt tot
Gisterochtend, het was schitterend weer, weinig wind, zon, nog niet te warm, ging ik een heerlijk rondje wielrennen. Het plan was mijn verloren
Het is inmiddels traditie: de Breakfast Run in Hendrik-Ido-Ambacht op Koningsdag — een 5- en 10-kilometerwedstrijd om 6.15 uur 's morgens, met
Last Friday, 17 April 2026, a group of linguists from LUCL — the 'LUCL Runners' — ran the Leiden Singelloop. All running linguists
Per request from a triathlete and coach, I added an option to the running and swimming metronome tool to (optionally) include an intro and outro to
Al met al vond ik de voorbereiding op De Zestig van Texel, en dat is toch het grootste deel van de tijd die je besteedt aan zo'n doel, minder
Hoewel de laatste paar kilometers de zwaarste waren, vond ik de training voorafgaand aan De Zestig van Texel eigenlijk het zwaarst. Ik heb echt
Met een 10e bij de M40-categorie en een 42e plek van de 642 overall kijk ik tevreden terug op De Zestig van Texel. Niet alleen op de wedstrijd
Nog op dag van De Zestig van Texel zelf kopte het Noord Hollands Dagblad ‘Straffe wind is spelbreker bij De Zestig van Texel’ en dag later, in
De Zestig van Texel 2026 #5: vier uur en 58 minuten Uiteindelijk finishte ik in 4:58, al had ik na 58 kilometer eigenlijk helemaal geen oog meer voor