§135. Daar is de baksoda weer
Het idee doet al langer de ronde; baksoda zou je (duur-)sportvermogens ten goede komen. Het verhaal kende ik, maar niet de details. Onlangs schreef
Tag: hardlopen
§134. Hardlopen, registratie en logboeken
De laatste tijd ben ik veel bezig met proberen het plezier in hardlopen terug te krijgen — te veel rationeel, wellicht, maar het is allemaal vrij
§121. Hardlopen tijdens de wintersport in Valloire
Moet je in een herstelperiode, voordat het marathonschema weer begint,wel gaan hardlopen als je een paar dagen gaat wintersporten. Nee, dat moet
§118. Oliebollencross 2022, Koplopers Delft
Op zaterdag 31 december, oudjaarsdag, liep ik de [Oliebollencross][1], al sinds jaar en dag georganiseerd door [AV De Koplopers][2] in Delft.
§111. Drechtstadloop 2022
De [Drechtstadloop][1] halve marathon was zwaar dit jaar. Ik voelde me sowieso al moe dit weekend moe en ik had, ook door het bizar slechte weer,